POWER FLOW je funkcionalni program oblikovanja tijela koji spaja snagu, stabilnost i kontrolirani pokret. Kroz dinamične treninge koristimo bučice (1 kg i 2 kg), girju, ciglicu i malu loptu kako bismo aktivirali cijelo tijelo, poboljšali držanje, razvili funkcionalnu snagu i oblikovali mišiće. Fokus programa je na toniranju i oblikovanju tijela, jačanju corea, stabilnosti i kvaliteti pokreta. Svaki trening osmišljen je tako da tijelo postane snažnije, čvršće i pokretljivije, uz osjećaj energije i lakoće u svakodnevnom životu.
