Bonusi

Bonusi su kratki blokovi vježbi koje možete kombinirati s bilo kojim od kompletnih treninga.

Samo za članove

6. listopada 2024.

Bonus no. 26 – Trbušnjaci

10 min

Samo za članove

19. travnja 2024.

Bonus no. 25 (trup) – Central Park

10 min

Samo za članove

28. siječnja 2024.

Bonus no. 24 (noge, stražnjica) – NY

10 min

Samo za članove

27. siječnja 2024.

Bonus no. 23 (trbušnjaci) – Central Park

8 min

Samo za članove

26. siječnja 2024.

Bonus no. 22 (noge, stražnjica) – Central Park

11 min

Samo za članove

28. listopada 2023.

Bonus no. 21 (ruke / ramena)

10 min

Samo za članove

10. rujna 2023.

Bonus no. 20 (ruke / ramena)

9 min

Samo za članove

18. lipnja 2023.

El. traka gornji dio, Lond Island NYC – B no. 19

8 min

Samo za članove

9. svibnja 2023.

Trbušnjaci, Central park, NYC – B no. 18

12 min

Samo za članove

28. travnja 2023.

Zidni – B no. 17

9 min

Samo za članove

12. ožujka 2023.

El. traka, gornji dio – B no. 16

7 min

Samo za članove

22. siječnja 2023.

Bonus no. 15

14 min

Samo za članove

28. listopada 2022.

Gluteus – B no. 14

7 min

Samo za članove

26. listopada 2022.

Elastična traka (gornji dio tijela) – B no. 13

11 min

Samo za članove

22. listopada 2022.

Gluteus – B no. 12

12 min

Samo za članove

18. travnja 2022.

NEW YORK trbušnjaci – B no. 11

10 min

Samo za članove

15. travnja 2022.

NEW YORK bučice – B no. 10

13 min

Samo za članove

13. ožujka 2022.

Elastična traka mix – B no. 9

15 min

Samo za članove

13. veljače 2022.

Pilates trbušnjaci – B no. 8

7 min

Samo za članove

2. studenoga 2021.

Trbušnjaci – B no. 7

11 min

Samo za članove

17. listopada 2021.

Aduktori (unutrašnja strana bedra) – B no. 6

18 min

Samo za članove

10. listopada 2021.

Trbušnjaci s velikom loptom – B no. 5

8 + 8 min

Samo za članove

27. rujna 2021.

Čučnjevi i ”core” – B no. 4

11 min

Samo za članove

19. rujna 2021.

Total Barre™ gluteus – B no. 3

10 min