Što znači biti mobilan? Najjednostavnije rečeno … biti u mogućnosti kretati se s lakoćom, bez ograničenja u bilo kojem dijelu tijela i bez bolova. Mobilnost utječe na kvalitetu našeg života. Mobilnost se […]

Svima nam je poznat termin ”Siječanjski blues”, mjesec koji nosi ne tako slavnu titulu najdepresivnijeg mjeseca u godini. Da li je to zaista tako? Prema stručnjacima, siječanj je proglašen najdepresivnijim mjesecom u […]

VELIKA LOPTA je rekvizit koji se može naći u skoro svim sportskim trgovinama, nije skupa i može ju se naći od različitih proizvođača. Najvažnija stvar kod kupovine ovog rekvizita je kvaliteta materijala […]

FLEX BAND ili elastična traka jedan je od popularnijih rekvizita jer zbog svoje ”lake” prenosivosti omogućuje provođenje treninga u bilo koje vrijeme i bez obzira gdje se nalazili. Trening s elastičnom trakom […]